Эффективное похудение или антистресс

То, что различные сладости, конфеты и пирожные – отличное успокоительное и отличное средство против стресса, многие из нас усваивают еще с детства. Бороться с этим убеждением и привычкой практически бесполезно, а вот принять это как факт и постараться найти ему замену – то... 

Вода и Мы

Вода-вещество без вкуса, цвета и запаха. Это аксиома, которую мы знаем с пеленок. Перефразируя известную фразу, можно уверенно сказать: "Вода всему голова". С этим трудно не согласиться, т.к. молекулы воды имеются в любом живом существе. Человеческий организм – ярчайший... 

На работе не толстеем

Нелегко соблюдать диету, если в любой день доводиться в обеденный перерыв бегать в буфет, и каждый раз думать, как перебиться до ужина булочками, шоколадками или пирожками. Это все переваривается на бегу и запивается огромным количеством чая или кофе с сахаром. А затем вновь... 

Уход за мягкой мебелью

Допустим вы посетили салон  мягкая мебель в Москве и купили себе симпатичный комплект, состоящий из дивана и двух кресел. И случайно посадили пятно на новую вещь. Чтобы очистить мягкую мебель ее, как правило, пылесосят. Но сделать это можно немножко и по-другому. Сделать раствор... 

Как уберечь витамины при приготовлении

Чтобы снизить утери питательных веществ и витаминов при обработке овощей и фруктов, нужно придерживатся нескольких несложных правил. Лучший вариант – цептер посуда – плюс свежие овощи и фрукты. Они быстро увядают при длительном пребывании на свете даже при нормальной...